слегка ползающее существо.. растяжка рулит.. но мышицы то подзабыли.. и вредно гудят и ноют... ноют то приятно.. но бывает и не оч при некоторых поворотах...хотя ванна горячая после занятий однозначно рулит))))
сегодня снова тянуться.. уже дома.. до след трени
мм..буду подключать мужа будет помогать))